13 занятий по 3 часа, 2 раза в неделю: вт и пт 12.00-15.00. Программа работает постоянно, присоединиться к группе можно с любого занятия. В течении занятий предусмотрены перерывы и чаепитие.
Занятия состоят из 2 частей:
1 часть. Практические занятия:
Гимнастику для беременных на основе йоги, цигун, пилатес. Включает в себя разминку, упражнения на равновесие и растяжку, суставную гимнастику, а также массаж для применения во время беременности и родов.
Тренинг родов, дыхательные, вокальные и телесные практики, релаксация и аутотренинг.
Практические занятия по уходу и взаимодействию с малышом, занятия по работе со страхами и тревогами во время беременности.
Практическая часть входит в каждое занятие (блоки чередуются). 2 часть. Теоретические занятия: полный курс лекций по беременности, родам, послеродовому периоду, воспитанию и уходу за малышом. На занятиях выдаются методические материалы по темам лекций. Содержание:
Физиология беременности. Беременность - не болезнь. Профилактика осложнений и способы коррекции.
Психология беременности. Семья в ожидании ребенка, роль папы в период беременности и родов.
Взаимодействие с малышом во время беременности. Дородовое развитие и воспитание.
Подготовка к родам, предвестники родов. Признаки начала родов, сборы в роддом, сопровождение родов.
1 период родов. Родовые схватки. Партнерские роды, помощь в родах. Методы естественного обезболивания родов, поведение в родах, дыхание, массаж.
2 и 3 период родов. Потужной и послеродовый периоды. Способы помощи, выбор позиций и дыхания. Важность первого контакта мамы и ребенка. Тренинг рождения.
Выбор роддома и врача. Сценарий рождения, различные модели родовспоможения, организация родов.
Страхи и тревоги во время беременности и родов, методы помощи. Как справиться с болью. Медикаментозное и естественное обезболивание.
Формирование психики малыша в период беременности и родов, влияние на дальнейшее развитие ребенка.
Физиологические особенности новорожденного. Уход за новорожденным
Восстановительный период после родов. Профилактика осложнений, методы реабилитации мамы и малыша. Техника массажа, пеленание.
Грудное вскармливание. Как правильно наладить, сохранить и завершить.
Физическое и нервно-психическое развитие ребенка до года, особенности ухода, питание, вакцинация.
II. Экспресс-курсы подготовки к родам.
Теоретические и практические навыки для мягкого и гармоничного рождения малыша в течение нескольких занятий. Папы смогут узнать все методики помощи маме в родах и отработать их на практике. На занятиях выдается комплект печатных материалов по темам занятий.
Эти программы идеально подходят для:
будущих мам второго и последующего малыша,
для семейных пар, планирующих партнерские роды,
для беременных на сроке беременности свыше 33 недель,
для занятых мам, которым некогда посещать основной курс.
Экспресс-курс №1.
Программа работает во время работы основного курса, некоторые занятия проходят совместно с основным курсом, некоторые проводятся отдельно. В курс входит 5 занятий по 3 часа 2-3 раза в неделю. Для папы занятия не оплачиваются.
Расписание Программы:
Подготовка к родам, предвестники родов. Изменения в теле перед родами. Признаки начала родов, сборы в роддом, сопровождение родов. Как начинаются роды, когда ехать в роддом. Практика: гимнастика, массаж в родах.
1 период родов. Родовые схватки. Партнерские роды, помощь в родах. Методы естественного обезболивания родов, поведение в родах, дыхание, массаж. Как справиться с болью. Практика: Дыхание в родах, родовые позиции.
2 и 3 период родов. Потужной и послеродовый периоды. Способы помощи, выбор позиций и дыхания. Важность первого контакта мамы и ребенка. Послеродовое восстановление, профилактика осложнений. Контрацепция после родов. Практика: Тренинг рождения, отработка потуг.
Физиологические особенности новорожденного. Уход за новорожденным, гигиена, профилактика осложнений. Выбор детского приданого. Прогулки, купание, температурный режим. Регистрация. патронаж.
Грудное вскармливание, теория и практика, техника прикладываний и поддержки малыша. Как правильно наладить и сохранить кормление. Разрешение проблем, консультации по ГВ. Питание мамы, особенности. До какого возраста кормить, как мягко завершить кормление.
Экспресс-курс № 2.
Курс состоит из 6 занятий по 3 часа 2-3 раза в неделю. Время подбирается с учетом ваших пожеланий и не зависит от занятий основного курса. Занятия проходят в мини-группах 1-3 человека. Занятия состоят из практической и теоретической части. Для папы занятия не оплачиваются.
Расписание Программы:
Подготовка к родам, предвестники родов. Изменения в теле перед родами. Признаки начала родов, сборы в роддом. Как начинаются роды, когда ехать в роддом. Практика: Дыхание в родах, родовые позиции, помощь партнера, массаж в родах.
Сценарий рождения. Выбор роддома и врача. Как организовать идеальные роды в роддоме. Возможность выбора. Разные модели родовспоможения – достоинства и недостатки. Обзор роддомов Москвы и Подмосковья. Знакомство с врачами-акушерами. Сопровождение родов. Практика: дыхание в родах, методы расслабления.
1 период родов. Родовые схватки. Партнерские роды, помощь в родах. Методы естественного и медикаментозного обезболивания родов, поведение в родах, дыхание, массаж. Как справиться с болью. Практика: Дыхание в родах, упражнения на растяжку, массаж в родах.
2 и 3 период родов. Потужной и послеродовый периоды. Способы помощи, выбор позиций и дыхания. Важность первого контакта мамы и ребенка. Послеродовое восстановление, профилактика осложнений. Контрацепция после родов. Практика: Тренинг рождения, отработка потуг.
Физиологические и психологические особенности новорожденного. Уход за новорожденным, вакцинация, медицинское наблюдение, техника массажа. Как справиться с проблемами и предотвратить их - колики, газики, ребенок плачет и т.д. Методы реабилитации мамы и малыша.
Грудное вскармливание, теория и практика, техника прикладываний и поддержки малыша. Как правильно наладить и сохранить кормление. Разрешение проблем, консультации по ГВ. Питание мамы, особенности. До какого возраста кормить, как мягко завершить кормление. Практика: дыхание в родах, методы расслабления.
Дополнительные услуги для семей в ожидании ребенка и после рождения малыша:
индивидуальные и семейные консультации,
психологическое сопровождение беременности и послеродового периода,
сопровождение родов в роддоме,
патронаж после родов для мамы,
патронаж и консультирование родителей по вопросам кормления, развития малыша и ухода за ним,
консультации специалистов по грудному кормлению,
массаж для мамы и малыша,
консультации психологов для взрослых и детей раннего возраста.
Показать Скрыть карту
Информация о рейтинге:
Система Курсов подготовки к родам "Хорошее начало" г. Королев